close

    這陣子忙著跟朋友出國,跟同事聚餐又要應付長輩介紹對象約會

    開銷愈來愈大常常是左手進右手出

    既然不能節流那就去開源,我研究了刷哪張信用卡最划算

    關鍵字我會打上西堤牛排找出相關的問題

    還有西堤牛排也算是很關鍵的關鍵詞

    結果被我發現了現金回饋才是王道啊

    所以我整理了在網路上被大推的三張信用卡:

    匯豐現金回饋御璽卡/花旗饗樂悠遊卡/花旗現金回饋悠遊卡

    關於西堤牛排,信用卡各家優惠比較就看我以下的分享了:

    匯豐20180630auto1

    饗樂卡20180930.png

    花旗20180930.png

    濱江宅配-1auto.png


【華人健康網圖文提供/幸福文化】★堅果奶

吃堅果穀物時,我最怕的就是脹氣,所以事前的準備動作就很重要,泡水可以適度減緩脹氣因子。

★豆奶、穀物奶

其他穀物和豆類,隨著本身堅硬程度浸泡時間會有所不同,基本比例是「(煮熟的)穀豆類:飲用水=1:3」。

作法:

1.把穀物或豆類放入一容器,並加水蓋過,冬天可放室溫,夏天請移至冰箱冷藏浸泡。

信用卡 送 行李 箱 20182.泡過水的穀豆類,瀝乾清洗後,可以先催芽,再蒸煮至熟透。加入約3倍的水,放入高速果汁機打1分鐘。

3.打完的豆榖奶,取一過濾布或濾網過篩。

催芽方式各 家 信用卡 優惠

將穀豆類瀝乾後,放在過篩濾網國 外 旅遊 信用卡上,最上層放上乾淨棉布使之透氣,每天需清洗正在催芽的穀豆類,重複以上步驟直到發芽。催芽的時間,會因溫度與溼度而改變,不是恆常不變的,因此需要透過觀察和實作來調整。

本文出自幸福文化《無麩質的原味食材烘焙課:用米穀粉取代麵粉、堅果和椰子油取代奶油,打造52道低過敏食材的獨家甜點配方》一書

【延伸閱讀】

  • 動不動就打嗝?小心3大健康隱憂 中醫師:按這裡緩解 ?

arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 qe67y1rycp 的頭像
    qe67y1rycp

    飛機劃過我頭上的天

    qe67y1rycp 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()